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筋肉痛なのね・・

ラジオ体操に勤しんでるし、足の甲のムクミ対策に積極的に散歩するようにしています。
今日は少し遠出して平和公園まで歩いてきました。
ホントに体力落ちてるわ・・。
ラジオ体操しただけなのに足の筋はツリそうだし(^_^;)
みんなもやってみて、案外運動不足だから(笑)

本川町の橋の所で、新しい楽器屋さん発見しました。
ビンテージ、中古、リペアが中心のお店で開店して2ヶ月目らしいです。
いつもは通勤の道すがらですが、最近通ってなかったからね。

201201073.jpg


ジャズベかっこいいなぁ・・。 エフェクターも思わず衝動買いしかけました(^_^)


平和公園では、この前、記念碑にスプレーで落書きされたのでどうなっているか見てきました。 すこ~し色残りしてましたがほぼ取れてました。 まったくヒドイことする輩がいるもんです。
201201072.jpg


手術して約3ヶ月ちょい経ちましたが、その間、水腎症、体調不良もあり、すっかり体力が落ちてます。
体力・・基本だね。 コレがないとホントダメだわ・・。
ラジオ体操と散歩は欠かせないネ。
・・筋肉痛が・・アイタタ  でも、なんか気持いいゾ

ちなみにiPhone4S活躍しまくりです。
カメラもビデオも優秀じゃ

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PADAWANP

Author:PADAWANP
スキルス胃癌で胃全摘し、2年後大腸小腸に転移し再手術、さらに1年後また転移、ついに取れなくなりました・・この先どうなることやら… 大変だけど、それでもいろいろ遊んでます。

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