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ココア


抗がん剤服用中はなるべくコーヒーを飲まないようにしてます。
あまり理由はないんだけど、なんか気持ち悪くなるような気がしてね。
ほとんどミルクティーだけ飲んでるんだけど、あきるんだよね。

最近、なんとなく立ちくらみも多くて、鉄分取った方が良いのかなぁなんて思ってます。 胃がないと鉄分等の吸収が悪くなるんだよね。

簡単に注射で補充することも出来るらしいけど、とりあえず、ココアで取ってみようかと。
でもココアもミルクで作ると、気持ち悪くなるんだなぁ・・

そこで、妻が豆乳でココアを作ってくれました。
これがケッコウいける。
バンホーテン小さじ2.5杯をカップ半分のお湯で溶き、残りの半分を暖めた豆乳とブレンドして出来上がり、お好みで砂糖ね。

これがサッパリしてて飲みやすかった。 気持ちも悪くならず、こりゃいいかも。

コーヒーも紅茶も栄養を考えるとあまり意味無さそうなんで、これからはココアにしようかな。

・・・これもあきたりして・・

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PADAWANP

Author:PADAWANP
スキルス胃癌で胃全摘し、2年後大腸小腸に転移し再手術、さらに1年後また転移、ついに取れなくなりました・・この先どうなることやら… 大変だけど、それでもいろいろ遊んでます。

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